Træning ved Faxe kalkbrud

 

Turlængde 2 km
En svær tur

Startdato: 30. aug 2017 kl 16:00

Slutdato: 30. aug 2017 kl 17:00

Træning i skøn natur, og måske en lille udfordring.

Træning i naturen er fantastisk, det kan gøres på alle tidspunkter på døgnet, alene eller med andre.

Kom og få  inspiration til at bruge naturen til din træning. Træningserfaring er ikke nødvendigt.

Janie Sørensen er sundhedskonsulent og uddannet personlig træner og har erfaring  både fra individuelle træningsforløb, holdtræning og styrketræning. Hun vil guide dig igennem øvelserne på  turen.

I tilfælde af regn aflyses turen. Dette annonceres på Faxe Sundhedscenters FB side.

Turleder:Janie Sørensen / 51201805

Turarrangør (ansvarlig for tur): Faxe Kommune
Kontaktperson: Janie Sørensen
Telefonnummer: 51201805
E-mail: Janies@faxekommune.dk

Husk evt.  kasket, eller solbriller,  samt vand.

Træningen er under vejledning, men på eget ansvar.

Trappe ved Faxe Kalkbrud, som kan indgå i træning

Startsted:
Parkeringspladsen ved Faxe Vandrehjem, Østervej 4, 4640 Faxe